Heb je een Burn-out.
Zit je niet lekker in je vel.
Vind je je draai niet in een nieuwe levensfase.
Heb je alles om gelukkig te zijn en ben je het niet.
Dan kunnen we aan de hand van de integratieve psychotherapie samen aan de slag. Vanuit alle methodieken die ik heb geleerd gaan we kijken wat een bijdrage kan zijn voor jou. We gaan samen op pad.
In een psychotherapeutisch proces kan men vier niveaus van psychisch functioneren waarnemen.
- De waarneembare symptomen: positieve symptomen die zichtbaar zijn bv droefheid, obsessie. Negatieve symptomen die onzichtbaar zijn bv het onvermogen om te kunnen genieten.
- De interactieve rol in het systeem: de manier van reageren binnen een systeem in het hier en nu/de invloed van de omgeving van de patiënt, zijn relaties en zijn netwerk in een wederzijdse wisselwerking bv de aanwezigheid van psychische steun voor de patiënt in zijn ziekteproces kan een helende factor zijn, de afwezigheid van externe ondersteuning kan een risicofactor vormen.
- De persoonlijkheid en persoonlijkheidstoestanden: het constitutioneel temperament en de fundamentele behoeften en stemming van de patiënt, die een sterk bepalende factor zijn voor de kwaliteit van de patiënt zijn relaties en zijn werking binnen een systeem, alsook zijn (mogelijks gekleurde) interpretatie hierover.
- Het individuele en autonome groeivermogen: het induceren van groei gebeurt middels het vergroten van het fundamentele zelfvertrouwen van de patiënt, middels het leerproces om, om te gaan met zijn stemming en het beheren/beheersen van zijn stemming door middel van stemmingsmanagement en ‘last but not least’ door het integratievermogen van de patiënt te vergroten.
Groeien gebeurt omdat men aanvoelt dat het beter kan en dat men gelooft dat men daartoe in staat is. Groeien is meer zichzelf worden. Therapie en groei-inductie in het algemeen, zullen er dus naar streven om het bestaande, gewenste, maar in praktijk vaak verwaarloosde gedrag, op het geschikte moment leren activeren. Groeien, als rustige en beheerste activiteit is een traag proces.
Op de AIHP te Zoersel wordt jaarlijks de Maslow-Award uitgereikt.
Abraham Maslow heeft de blik van de psychologie 180 graden doen draaien. Door het bestuderen van de optimaal functionerende mens, komt men tot een heel ander concept van het functioneren van de persoonlijkheid, vooral van de motivaties van dit functioneren. Voor Maslow betekent optimaal als het ontwikkelen van bepaalde vermogens of kwaliteiten niet is gebeurd ten koste van andere kwaliteiten of ten koste van de omgeving.
Men kan alleen optimaal worden door de onderliggende mechanismen steeds beter te gaan beheersen en zeker niet door enkele of meerdere kwaliteiten te gaan nabootsen/na-apen.
